自分がされて嫌なことはしない わたしは本来わがままである。 わたし以外の人のわがままをきくのが嫌だった。 自分がされて嫌なことは人にはしない、の精神に従うと、わがままを言わないこと。 ただ、わがままを言っても許されている人がいるのを知って不思…

身体の不調 わたしは、よく肩こりがひどくなったり、むくんだり、吹き出物がでたり、身体の不調が出てきます。 それは身体のバランスが崩れているサイン。 まずは食生活と生活スタイルを見直します。 外食が多かったり、 ストレスでお菓子を食べ過ぎていたり…

決断してみた！ 期限を決めて、この日までに決断しようとしていたことがあります。 そして、いよいよその期限が迫ってきました。 でも、できていません。 本当はそうしたいはず。 でもモヤモヤが取りきれない。 納得できていない。 清水の舞台から飛び降りる…